Alle Jahre wieder: Die letzte Zigarette

Der Geist ist willig, aber das Fleisch bekanntermaßen schwach. So ist es nicht verwunderlich, dass sich der gute Vorsatz, mit dem Rauchen aufzuhören, zumeist ganz schnell wieder in Rauch auflöst.

Herr und Frau Kuchler: "Wir tun alles, um die Erwartungen und Fragen unserer Kunden zu erfüllen bzw. zu beantworten."


Frage: Alle Jahre wieder nehmen sich Millionen von Rauchern vor, ein- für allemal mit dem Rauchen aufzuhören. Als Apotheker müssten Sie eigentlich Nikotinpflaster oder auch Nikotin-Kaugummis empfehlen können?		Herr Kuchler: Also das Wichtigste ist natürlich der feste Wille, aufhören zu wollen. Andererseits sind Nikotinpflaster o.Ä. sicherlich auch eine Möglichkeit. Sie geben dem Körper ja das, was er zunächst noch braucht: Nikotin. Der Nikotin-Spiegel wird dann Schritt für Schritt abgebaut, bis die Entzugserscheinungen weg sind. Im Gegensatz zum Rauchen nimmt der Körper dabei keinen Teer auf, der ja etwa 400 Giftstoffe enthält.

Frage: Auf den ersten Blick eine »ideale Entziehungskur«.		Herr Kuchler: Also Patentrezepte gibt es nicht! Es kommt darauf an, was für ein Mensch man ist. Manche müssen auf einen Schlag aufhören, andere Schritt für Schritt. Es werden im übrigen - zum Beispiel bei Volkshochschulen - auch Nichtraucher-Seminare angeboten. Wer ernsthaft mit dem Rauchen aufhören will, dem kann ich dieses Seminar nur ans Herz legen. Denn gemeinsam geht eben vieles besser.

Frage: Was halten Sie denn von alternativen Methoden wie Akupunktur oder auch Hypnose?		Herr Kuchler: Wer mit herkömmlichen Methoden nicht klar kommt, klammert sich natürlich an jeden Strohhalm. Das Wichtige dabei scheint mir zu sein: Achten Sie darauf, dass es seriöse Angebote sind.

Frage: Was aber ist mit Rauchern, denen die negativen Folgen des Rauchens nicht klar sind?		Herr Kuchler: Die können gerne in unsere Apotheke kommen und sich von uns informieren und beraten lassen.

Frage: Haben Sie denn auch gute Nachrichten für Raucher?		Herr Kuchler: Ich habe zumindest einen Trost: Wer wirklich den Willen hat, mit dem Rauchen aufzuhören, hat heutzutage sehr gute Karten. Denn Entwöhnungshilfen gibt es inzwischen reichlich.

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