Migräne: Wenn der Schmerz zum Alltag wird

Halten Sie Migräne für eine typische Frauenkrankheit? Dann täuschen Sie sich. Denn unter der Krankheit leidet auch etwa 40 Prozent der männlichen Bevölkerung. Überhaupt: Von anhaltenden und chronisch wiederkehrenden Kopfschmerzen sind etwa 20 Prozent aller Deutschen betroffen.

Herr und Frau Kuchler: "Wir tun alles, um die Erwartungen und Fragen unserer Kunden zu erfüllen bzw. zu beantworten."


Frage: Gibt es Menschen, die besonders anfällig für Migräne oder auch Kopfschmerz-Attacken sind?		Herr Kuchler: In der Tat trifft es häufig Menschen, die sich selbst unter Druck setzen. Sie sind ordnungsliebend, ehrgeizig, besonders aktiv - aber gleichzeitig sehr sensibel und leicht kränkbar. Aber es trifft natürlich auch viele andere Personengruppen.

Frage: Was ist denn eine typische Situation, die Migräne heraufbeschwört?		Herr Kuchler: Zum Beispiel Urlaubsstress. Kurz vor Schalterschluss Reise-Schecks besorgen, in letzter Minute Koffer packen und in allerletzter Sekunde das Flugzeug erwischen -das ist der ideale Nährboden für eine Migräne-Attacke.

Frage: Aber sicherlich nicht der einzige Auslöser?		Herr Kuchler: Keineswegs. Migräne ist eine komplexe Krankheit. Auslöser können auch Alkohol, Klima und Wetter, flimmernde Lichteffekte, Menstruation, körperliche Anstrengungen oder Missbrauch von Kopfschmerztabletten sein.

Frage: Was wird denn von der Mehrzahl der Patienten als Ursache genannt?		Herr Kuchler: Das Wetter, also extreme Wetterlagen und Wetterumschläge, Föhn oder auch direkte Sonneneinstrahlung.

Frage: Und was kann man zur Vorbeugung tun?		Herr Kuchler: Als erstes sollte man natürlich versuchen, Situationen, die Migräne auslösen, zu meiden. Viele Migräne-Patienten wissen ja, was ihre Migräne auslöst. Zweitens sollte man den inneren Druck abbauen. Dazu gehört, Dinge einfach mal liegen zu lassen, wenn es einem zu viel wird; oder auch mal ‚nein 'zu sagen, wenn man etwas nicht tun will; oder ‚sanfte 'Sportarten wie Joggen, Schwimmen oder Radfahren zu betreiben.

Frage: Und wenn alles Vorbeugen nicht hilft?		Herr Kuchler: Vor allem nicht wahllos Schmerztabletten schlucken. Es gibt auch pflanzliche Alternativen. Wer regelmäßig Kopfschmerzen hat, sollte zum Arzt gehen und sich beraten lassen.

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